View Single Post
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
Boleren må fortsatt være strukturert, spise godt og må gjerne trene hardere enn uten bol.
Vis hele sitatet...

Akkurat dette må jeg bare kommentere. Å påstå noe sånn er jo helt bak mål. Anabole sterioder ble ikke oppfunnet med bolemiljøet i tankene, det er et legemiddel som skal hindre muskelnedbrytning. Hindre muskelnedbrytining når man ligger i sykehussenga og ikke kan røre seg, og selv da gjerne øke i muskelmasse.

Jeg kan finne frem forskningsrapporter som beviser at folk på sterioder øker mer i muskelmasse uten å trene enn folk som trener.

Sånne påstander irriterer meg, jeg har vært en av dem som har trent rent først i 15 år, med veldig gode resultater. Og gått på TRT nå i 5 år og lever fortsatt for trening.

Jeg har hatt veldig lave nivåer frem til nå for 5 år siden, men jeg fikk bra resultater fordi jeg jobba fullstendig ræva av meg. Noe som hjelper er å faktisk røre på seg når man er på trening, ikke bare sitte der og se på alle andre. Noe 80% av de jeg ser trener styrke driver med