View Single Post
Prøv deg på meditasjons teknikker. Puste teknikk og "mindfullness". Du nevner null energi abstinenser, selve meditasjon krever jo null energi så og si:P. Klarer du å mestre det så kan du oppleve mer energi og samtidig få bedre/mer oksygen til blodet slik sirkulasjonen din blir bedre. Kort sagt, lær og koble av i en nykter tilstand..