Mange som bruker cannabis daglig over lang tid klarer ikke å holde det til helgene dessverre. Jeg tror det har noe med at det dannes et "konstant stein"-nettverk i hjernen som stimuleres daglig, og cannabis utløser bra med dopamin i tillegg, så det bruksmønsteret etablerer seg ganske solid og lar seg sjeldent styre helt. Man kan f.eks. ta flere måneders pause, for så å bestemme seg for å kun holde det til helgene/spesielle anledninger, men etter den første J'en havner man rett tilbake i samme sporet kjapt. Nettverket blir reaktivert på en måte.

For min del hjalp melatonin, l-theanine og ashwagandha bra mye, opplevde nesten ingen ubehag. Men jeg var heller ikke den som røyket mange gram om dagen.