Jeg quoter Hippi Rødstømpe som har noen meget gode linjer angående hverdagslig hasj misbruk

"Cannabis er ikke et leketøy og en hverdagslig fritidssyssel/hobby, men det er helt OK å nyte Cannabis hvor anledningen tilsier det, på samme måte som med alkohol. Begynner å bli lei av naiviteten og at så mange unge ødelegger livene sine ved å sterkt misbruke dette fantastiske rusmiddelet. Det gjelder rimelig mange eldre også egentlig, som juger til seg selv og andre at de ikke merker til noen skader etter å ha røyket cannabis daglig i flere år. Mest sannsynlig er det fordi de er blitt så sløvet ned og blitt stokk dumme, at de ikke evner å se det selv. Hjernen er det viktigste organet i dette samfunnet vi nå lever i, det er ekstremt viktig å holde kniven skarp."

Bruk og misbruk folkens!

Hvor skiller man?
Jeg vil si at en god måte og skille bruk og misbruk på er hvor mange dager i uken du røyker og hvor mange dager du er nykter. Røyker du 3 av 7 dager i uken så bruker du cannabis ganske ofte. Røyker du 4 av 7 dager har du et bruk som kvalifiserer til misbruk. Gradene av ditt bruk og misbruk kan variere alt etter som. Men hovedregelen til bruk vil jeg si er at du er nykter flere dager enn du er ruset. Man kan man sikkert diskutere grunnene til at du røyker osv. Men jeg synes dette er en fin regel.

Max 3 dager i uken folkens! Dette er litt mye d også, men du slipper å bygge opp et så stort thc nivå i kroppen at du svetter om natta uten hasj og svetter ekstra under fysiske anstrengelser. Da tror jeg du skal klare fint å sove uten hasj også. Mange som har problemer med å sove uten cannabis når de er vant til å røyke nattings. Jeg sier ikke at alle har svette og sove problemet. Men de fleste som jeg kjenner har dette. Jeg tror også at et høyt thc nivå i kroppen vil gjøre noe med din konsentrasjons evne og du vil være litt tregere i topplokket enn du ellers ville vært.

Da jeg i 16 års alderen røyket kan jeg ikke huske å ha opplevde dette svette og sove problemet så mye. Jeg lurer litt på om det kan ha med at jeg skyldte på andre ting eller ikke tenkte at det var hasjen. Ellers så er dette noe som ikke kommer med engang men etter en tids bruk. På den tiden ble hasj glorifisert som helt ufarlig i kompisgjengen. Var litt mye "legalize" prat for å si det sånn. Hvis jeg tenker litt tilbake tror jeg dette kan være en måte og avvæpne og forbedre din egen samvittighet på for noe som du engang så på som veldig farlig, og noe som du aldri kom til å gjøre.

Max 3 av 7 dager folkens.

Tror det er mange der ute som prøver å slutte helt. Men du må tenke litt over hvorfor du bruker dette. Man røyker fordi man liker rusen. Man er glad i cannabis.

Hva med å lære deg å røyke mere moderat? Mindre bivirkninger, sterkere virkning av hasjen og mindre pengeforbruk. Kan sikkert finne på flere positive ting.
Det finnes bare positive sider med dette i forhold til å røyke hver dag.

Lykke til for dere som vil prøve å snu litt om. Jeg klarte det. Jeg elsker Cannabis, men hater bivirkningene. Derfor fant jeg et kompromiss.
Det er bare du som kan kontrollere deg selv, og jeg vil si det er en fin ting for selvfølelsen å føle at man kan kontrollere fristelser til en viss grad.

Gjør dine valg og handlinger etter tankene dine, ikke etter følelsene dine.