Hei!
Jeg har røyket daglig i flere år og fikk en skikkelig øyeåpner da jeg måtte stoppe i en ukes tid nylig. Hovedproblemet mitt er helt latterlig intens svetting gjennom de tre første nettene uten å røyke noe, i tillegg til elendig søvn.

Dette er ikke noe jeg ønsker å oppleve igjen, så jeg spør etter erfaringer fra andre freakere som har funnet en balanse som fungerer.

Jeg tenker å ta noen ukers pause nå for så å bare holde det til helger. Tror dere jeg kan unngå abstinens på denne måten om jeg er streng med meg selv?