Og om en har brukt noe en stund så er det bare å gi opp å slutte?

Bruk alltid porsjon snus, ettersom at løs snus renner som et helvete og det er lett å få missfargede tenner over lengre tid. Ha boksen utendørs (50m fra huset) slik at din far ikke finner den. Snus kun når du vet at du ikke blir forstyrret, eksempel når dine foreldre sover eller er bortreist. Ikke kast brukt snus i bosset eller andre steder, ta det i topplokket og kast det når du kommer utendørs.

Det beste tipset er vel å slutte med snus. Begynte selv i tidlig alder og angrer som faen. Koster penger og er vanskelig å slutte. Uansett, her har du noen gode råd. Lykke til.