Jeg lurer på om hva en psykolog eventuelt kunne hjulpet meg med? Jeg sliter ekstremt med sjalusi og et sinne.. Jeg blir så sliten av å føle meg overkjørt av nettopp disse to følelsene, som gjør at jeg får en dårlig hverdag. Jeg klarer aldri å slippe meg løs utenom at jeg enten drikker eller ruser meg. Holder meg pr dags dato nykter men disse følelsene har jeg slitt med noen år og det blir bare verre. Jeg vil konfrontere disse følelsene og har prøvd veldig mye uten hjelp. Jeg tenker da at en psykolog kunne hjelpe meg men er usikker på om jeg kan bli "renset" fra disse følelsene? På det verste kan jeg føle voldstanker og fantasere om å skade andre folk. Jeg kommer ikke til å gjøre det men jeg har det faens vondt inni meg. Noen tips eller råd noen kan komme med som er i samme situasjon?