Vært hjemme stortsett i 3 uker nå å bare sotte på ræva å gamet/binget netflix mens jeg har pepret i meg iskrem/nøtter/sjokolade/potetgull å pizza…? hvordan har jeg da klart gå ned i vekt med 5-6kg ifølge vekta, er ganske hydrert å. Drikker 2-3l med veske per dag.
Hvordan skal jeg regne ut kaloriene jeg trenger til neste gang jeg speeder?
Begynner bli litte fett å gå på så tenkte ta ukers pause å feite meg opp litt å kommet meg i form