Denne tanken skal du legge helt fra deg. Her gjelder det å ta dag for dag. I dag skal jeg ikke røyke, sove, våkne, ny dag, I dag skal jeg ikke røyke, EN DAG AV GANGEN. Ikke tenk i livsperspektiv i denne perioden. Ikke ukesperspektiv engang. Lønnsomm sannhet (en sannhet som ikke er sann i utgangspunktet, men som vil bli det når du gjentar den mange nok ganger) foran speilet hver morgen med et stort smil, "Jeg har sluttet å røyke hasj, og faen så deilig og frisk jeg ser ut i dag!", og bruk den som mantra kansje når du har for lyst? Du kan jo forsøke boken "Endelig ikke-røyker" og istedenfor å tenke tobakk tenker du hasj. Lykke trenger du ikke, bare viljestyrke, og det ønsker jeg deg istedenfor. Stå på!