Bra det løste seg i denne omgang.

Når jeg leser det siste innlegget så blir jeg nesten litt satt ut. Du vet valiumen ikke vil være bærekraftig over tid. Men har ingen planer om redusere bruken eller stoppe helt? Om du fortsetter slik du gjør nå er det bare et mulig infall slik jeg ser det. Kroppen blir tilvent, dosen må økes, virkningen blir stadig mindre og bivirkningen vil bli langt større. Pillene alene kan ikke løse angstutfordringen. Om noe så vil de pillene faktisk bidra til at du opprettholder angsten og du vil ganske snart være 100% fysisk avhengig av valium i tillegg til 100% psykisk avhengighet. Det at du også har og fortsett i perioder kjenner på utfordringer med alkohol gjør at du bør ha en ekstra god plan for hvordan du skal bli kvitt pillene og klare deg uten dem. Når jeg sier uten så mener jeg ikke at du skal måtte takle absolutt alt livet skjenker deg helt uten kjemisk hjelp. Men du må nok komme dit at du klarer å endre bruken slik at du ikke fortsatt står på valium i relativt store doser fast.

Når du har fått en god nedtrappingsplan, du kommer igang med eksponeringsterapi for angsten så kan det fortsatt være ok å en valium eller to i veska eller lomma. Om noe oppstår eller du får et akutt og uhåndterlig anfall. Og som du sier. Slike piller kan fungere utmerket godt ved å kun ligge i lommen.

Men du må nok være dønn ærlig med deg selv her. Pillene vil gi deg masse trøbbel og faenskap over tid om du blir stående fast å dem. Så sammen med legen din, psykolog og evt. ruskonsulent eller selvhjelpsgrupper etc så må du finne din vei til et bedre liv. For livet er så mye mer enn å gå rundt i benzo tåke.

Du bør over fra å stå fast på valium til å kun ha de som evt. medisin når akutte anfall kommer. Og når du kommer igang med eksponeringsterapi kan det jo hende du finner ut at symptomene blir så mye mindre og anfallene så sjeldne at du faktisk klarer å regulere deg ned helt uten hjelp av medisin. Det er mulig og det er flere her på freak som har kommet dit.