både 3 og 4 gram er en ganske heavy dose jeg ikke vil anbefale til andre en erfarne trippere. det kan fort bli litt heftig og skummelt om du ikke kjenner til rusen fra før. Nå vet ikke jeg hvor erfaren du er men for nybegynnere anbefaler jeg vanligvis ca 30 tørka sopp eller ca 1g til 1,3g som en fin start så kan man heller leke litt med å ta sterkere doser når man er litt mer trygg på det.