Jeg har hatt selvmordstanker hyppig helt siden starten av tenårene. De har aldri forsvunnet. Det er strengt talt ikke normalt for alle, men for meg er det ganske normalt og en del av hverdagen, og tydeligvis for deg også.

Vil råde deg til å søke hjelp, du kan ha godt av å snakke med noen. Slike tanker er ganske tunge å bære på og om du er modig og tør å dele dem med noen du stoler på, så kan det lette på trykket. Snakk med fastlegen om alternativer, du kan ha god nytte av psykolog.