Du kan fint spise det du har nevnt over. Eneste jeg er «usikker» på er banan siden det er så mye sukker?
Liste over «preferred food» jeg fikk før retreat.
- Ferske grønnsaker
-grilla kylling, fersk fisk, ferske egg
-søt potet
-usaltede nøtter
-oatmeal, quinoa, buckwheat, ris
-hjemmelaget brød