Sitat av
0040oa
Unnskyldningene? Er man så feit som 150 kg, så har man et psykisk problem. Et friskt hode hadde aldri tillatt seg selv det. Poenget mitt var at "DU ER FEIT, GJØR NOE MED DET!!" er ikke rette veien for å oppmuntre.
Jeg ville valgt "glad og feit" framfor "deprimert og tynn". Men som jeg sa; det finnes ikke et "enten eller" svar på dette.
Friskt lat-hode er ordet, dette vet jeg. Jeg ble født som fyrstikk og var fyrstikk til jeg oppdaget ferdig-mat og fikk førekort. Veide på det verste 105kg, heldigvis oppdaget jeg hvor min sti var på vei.
Spiser nå rent som som, karbonadedeig - grovkorn brød eller havregryn og ekstra lett melk. Hvis jeg fester drikke jeg lite øl, og som Lørdags snop bacon svor eller popcorn.
Også går jeg 30 min til 1 time hverdag, veier nå 91kg som er nesten normalt til min høyde.
Ps. Jeg var feit og glad men lat.