Vi vil ikke se bilde av tynne modeller, vi vil ikke se bilder av feite pølsespisere, det er kanskje heller ikke heldig med bilder av mennesker som trener 20 timer i uka heller... Ideelt sett burde det ikke vært behov for å skrive om kropp, kosthold og mosjon i det hele tatt, siden vi alle ideelt sett burde mosjonert en time om dagen, spist mye fisk og grønnsaker og drukket vann.

På den annen side; de fleste som er overvektige er fullt klar over at det ikke er bra for dem, men for mange er dette i seg selv et problem. Når de da i tillegg opplever at idealet som fremheves er utenfor rekkevidde vil resultatet fort bli at overvekten blir større. I den sammenheng mener jeg det er viktig at folk står frem og er fornøyde med den kroppen de har - ikke for å si at overvekt er bra, men for å si at du ikke er mindre verdt selv om du har litt ekstra å dra på. Det kan ofte være første skritt på veien til faktisk å få gjort noe med overvekten at man anerkjenner seg selv som et fullverdig menneske. Da vil også målene man setter seg bli mer realistiske og oppnåelige.
Et stort problem for mange overvektige er jo nettopp at de føler at det er et krav om å ha en "idealkropp", men veien dit blir for lang. Når slankekuren sprekker ender de gjerne opp med å bli enda tjukkere enn de var.

Det er jo også verdt å merke seg at nyere forskning tyder på at overvekt i seg selv ikke har de helsemessige konsekvensene man trodde selv, det er når den blandes med inaktivitet at det blir skummelt. En tykk person i god form har bedre helse enn en tynn person, og er ikke så mye dårligere stilt enn en normal person. Vekten i seg selv, og BMI spesielt, er således en svært dårlig pekepinn på hvilken helsemessig risiko du løper. Som det også påpekes i denne artikkelen fra VG - hvis en person som veier 20 kilo mer enn deg løper like fort som deg er vedkommende i mye bedre form enn deg...

Vel, jeg vil påstå at dere begge har kurver, og så får resten bli smak og behag.

Dog kan vi jo bemerke at i tidligere tider, og fortsatt i endel kulturer, er modellen ansett som "vakrere" enn deg - noe enkelte forskere har knyttet opp til både instinkter og kultur. Tykke mennesker hadde rett og slett mer å tære på i perioder med lite mat, i tillegg til at overvekt var knyttet til overklassen som hadde råd til mer mat og heller ikke trengte arbeide.

Det samme kulturelle skjønnhetsidealet har vært, og er, svært synlig knyttet til brunfarge. Det var her til lands et ideal å være blek, da det var et tegn på at man ikke behøvde å arbeide og være ute i solen. Så kom den industrielle revolusjonen, arbeiderne flyttet seg fra jordene og inn på fabrikker. Da ble brunfargen et ideal, siden den signaliserte at du hadde tid og råd til å oppholde deg ute i solen.
I mindre utviklede land der mye arbeid fortsatt foregår utendørs, som Thailand, er det fortsatt ansett som vakkert å være blek...