View Single Post
Sitat av nudo Vis innlegg
Det som trengs er en viss toleranse for hva som er normalt. En BMI på 25 ville vært ønskelig for min del, jeg har en BMI på 21 og føler meg pinglete.
Vis hele sitatet...
BMI er et dårlig verktøy for å måle helse, bruk heller fettprosent eller lignende. Hvis du noenlunde vet hva du snakker om så kan BMI være givende, men de fleste har ikke nok innsikt i helse til å kunne ta de hensyn som må brukes for at BMI på noen som helst måte blir et 'ok' verktøy.

On-topic så er jeg helt enig at denne nylige idealiseringen av det å være tilpass i sin egen kropp har tatt helt av. Man skal ikke være fornøyd med seg selv uansett hvordan man ser ut, man skal være fornøyd med seg selv på grunn av det man gjør, derav trene, spise sunt, osv.