Hei Mr!

Hva startet du med, hvilke miljø var du i, når på dagen, hvordan hadde du det og hvordan konsumerte du det?

Alle disse spørsmålene er relevant. Jeg har vert med på slike situasjoner tidligere.

Mitt beste råd å gi er.
- Vær i et miljø der du føler deg trygg
- Vær bevisst på hvilke cannabis du faktisk har kjøpt. (utifra info ville jeg vurdert en straight med max 15% thc og minst over 1% cbd. Gjerne et mer balansert ratio også, men kjøper du på svartemarkedet i Norge er du heldig om du klarer dette.

- aldri bland med tobakk! (les om; muk).
- Spis god mat fremfor "sukkersøt". (frukt og grønt er topp)

- DRIKK TE! Ta deg en kopp ferskpresset sitron te, ts minst en halv sitron over 2dl vann. (inneholder store mengder limonene, dette er angstdempende og beroligende).
- Gå ut! Ta en tur blant folk i gata, kanskje det er skummelt første minuttene. Jeg opplever at det kan være euforisk etter en stund. La oss si 15 min, bare for å ha en referanse.
- Gjør det sammen med noen du stoler på!(dette faller under miljø)

Kan forøvrig nevne, dersom du har mindre erfaring med cannabis. Limonene som jeg nevnte, er et terpen, det er altså limonene som gjør at sitron faktisk lukter sitron.

Så heng med nå; et du usikker på hva du kjøper
- lukt
- Grind og lukt igjen
- Smak på råmateriale
- Ta et "kaldt trekk" / tørt trekk. ( Joint uten flamme f.eks)

Finner du sitrus smak et det limonene tilstede og strain vil kanskje være bedre for deg.

Lykke til!

EDIT:
DILCLAIMER: Dette er bare en enkelt persons mening og menes kun som retningslinjer og ikke noe fasit. Cannabis er ikke trygg fordi den er som jeg beskriver. Det er mye mye mer omfattende en som så.