Tråd: Jerntilskudd
View Single Post
Sitat av Lima Vis innlegg
Hva er vitsen med å spørre her først, tror omtrent alle innleggene råder i mot å bruke jerntilskudd før du vet via blodprøver at du trenger det. Du har jo bare kjørt på med jern helt uten grunnlag for å vite om det er problemet ditt, et kjapt googlesøk viser til at for mye av jern kan føre til hjerte- og karsykdommer. Men kanskje har du rett og traff riktig, men etter en lang norsk vinter så er mangel på D-vitamin like sannsynlig.
Vis hele sitatet...
Nå var det i vel hovedsakelig erfaringer med dette tilskuddet jeg spurte om å ikke råd, Rådene som er kommet er gode, og noe jeg tar til meg!

D-vitamin er noe jeg utelukker da jeg tar tran hver dag. Det kan jo så klart være andre mangelsykdommer som spiller inn her, men nå prøvde jeg jern å vil si det traff tilsynelatende bra.

Risikoen er jeg klar over