View Single Post
Sitat av Våtfisk Vis innlegg
Du er sulten fordi du sulter. Kroppen din får ikke det den trenger pga meme-kostholdet ditt



Aldri helt skjønt hvorfor man velger å øke ris og pasta, som definitivt ikke er bra i store kvanta. Raske karbohydrater, linolsyre, ustabilt blodsukker og ustoppelig sultfølelse. Tomme kalorier med lav næringsverdi.

Diss karbohydratene må brytes ned og omdannes til fett i leveren (i motsetning til mettet fett fra kjøtt), noe man assosierer med økt risiko for slag og hjerte og karsykdommer blant annet.
Vis hele sitatet...
Etter jeg kutta ned på kjøtt så har iallfall blodtrykket mitt sunket fra ca 140-150/110 til ca 110/80.

Sitat av Superspurv Vis innlegg
Er det ikke motsatt? Animalsk fett = mettet fett som er dårlig fett, typ med tanke på kolesterolet?
Vis hele sitatet...
Det mener jeg også.
Sist endret av pilleknaskern; 8. april 2021 kl. 17:23. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.