Halla. Har nå etter snart 7 år med hverdagsrøyking bestemt meg for å ta en lang pause. Har noen tips for hvordan man takler uroen?
Har ikke gått en hel dag enda, men uroen er allerede på plass.
Tiltak for søvn etc? Noen her inn som har vært gjennom en slutteprossess ila den siste tiden?

Takker på forhånd for tips!