Mitt tips i din situasjon er ; røyk alene. Fin måte og "bli kjent" med rusen og dens påvirkning på deg. Ser for meg at det bare er det som skal til,at du blir vandt med rusen og lære deg og "fungere" normalt under rusen(skille ut negative tanker o.l) Personlig er jeg mest komfortabel på nattetid når alle sover og det er minst mulig lyder rundt huset som i mange tilfeller kan føre til noya(kanskje noe du vil prøve først).