1. Tørk i 24 timer på 74°-90° Celsius
(165°-195° Farenheit). Skal bli Tørr som kjeks.
= -30% Ibotensyre

2. Kok te på lav varme i 30 minutter
= -30% Ibotensyre

3. Tilfør sitronsyre fra en halv sitron.
= -30% Ibotensyre

= Totalt 90% Ibotensyre omdannet til Muskimol

Liten dose.......: 1 til 5 gram
Medium Dose...: 5 til 10 gram.
Stor dose........: 10 - 30 gram.

Ibotensyre blir du kvalm og spysyk av så du vil omdanne så mye som mulig til Muskimol!

For smaken sin skyld så blander jeg gjerne med annen frukt te eller ingefær og bruker bra med søtningsstoff, men det er en smaks-sak...