Før ruset jeg meg.

Nå står jeg i ubehaget og distraherer meg selv på ulike måter. Hvis du sliter med vonde tanker og minner som trenger seg inn i bevisstheten din hjelper det å ha rutiner og ikke minst mål.

Jeg har flere mål, som jeg har nevnt mange nok ganger her på freak

Blant annet:
10k skritt daglig
Spise sunt
Ikke ruse meg
Være sosial, dele mye tid med dama, og unngå ensomhet.

Tror også jeg skriver en del på freak som en form for distraksjon og underholdning. Det må jo være en grunn til det