Sitat av
Eager Igor
Hva med å gjøre det til en rutine og vane og tenke på noe gøy, noe du finner glede i å gjøre, noe herlig du husker å ha opplevde tidligere i livet..??
Straks du penser inn på denne tankerekken, vil du automatisk begynne å smile over de gode minnene/ tankene du fyller bevisstheten din med.
Gjør du dette rett før du skal i møte med andre folk, vil du innlede møtet med et smil om munnen. Så kan du heller henge med geipen utover i samtalen, om det ikke er noe hyggelig dere samtaler om..? ;-)
Du den skal jeg forsøke selv, for jeg er også litt slik at jeg ikke har lett for å le eller smile feks når noen kommer med plump humor. Og i slike situasjoner kjenner jeg at om jeg føler noe så er det irritasjon over at andre mennesker oppfører seg på den måten. Og når en føler det slikt, så vises det helt sikkert i kroppsspråk og da blir en fort sett på som sær.
Skal jommen forsøke hele neste uke å tenke på hyggelige ting før jeg skal sosialisere med mennesker jeg ikke kjenner veldig godt.