Folk kan jo synes du er ganske rar hvis du går rundt med et anstrengt og påtatt smil hele tiden også. Hvis det er sånn at du får vondt i smilemuskelen vil jeg tippe det ser ganske stivt ut.

Gjør et forsøk, en uke f eks, der du ikke gjør noen anstrengelse overhodet for å ha "riktig" ansiktsuttrykk. Kanskje opplever du da at du smiler naturlig oftere enn du tror. Eller kanskje du rett og slett får lyst til å smile igjen når du ikke anstrenger deg for det hele tiden.