View Single Post
Sitat av oggen Vis innlegg
Jeg skal ned 20 kg.

m/grønnsaksblanding K: 2 rugbrød med litt tube ost
Vis hele sitatet...
So far, so good.

Gikk selv ned tre kilo i uka over en måned, når jeg var først i varetekt.

Trikset er å kjøre tunge karbohydrater, og litt krydra drikke.