Hvis du spiser dette kostholdet så vil du gå helt ekstremt mye ned i vekt ja. Kutter du ut ølla vil det gå enda kjappere.

Vær obs på symptomer på underernæring, men du snakker jo med legen. Dårlig hukommelse, mood swings, hjertebank, utmattelse, null matlyst. Presset meg igjennom en vektnedgang fra 86-72 kg på 4 uker og fikk alle de symptomene underveis men ignorerte dem, endte opp sengeliggende dritsjuk en måned med nautisk vertigo og halvveis psykose til slutt. Jeg er livredd for å pushe dietten for mye etter det.