Sitat av
Brillert
har ikke pusset tenna på over 4 år
Du mista meg der as, kompis. Hva med å ta deg sammen? Et godt, gammeldags råd.
Jeg har ADHD og synes det er tiltak å pusse tenna sjæl. Men nettopp derfor har jeg en vane og rutine på det. Bare det å pusse tenna og bruke tanntråd hjelper enormt. Gjør det hver dag. Når du har fiksa den vanen, går du til neste... Det er sånn man forbedrer seg. Man må starte smått, og med nettopp sånne ting.
Det finnes ingen piller som får deg til å plutselig pusse tenna hver dag. Det må du gjøre selv.