Det som pleier å hjelpe meg etter en periode med heftig bruk er, som EvilSink skriver, distraksjon.

Andre ting som hjalp meg personlig er fred rundt meg første uka (blir så lett stresset og bittelitt manisk, ikke alltid), ashwagandha (kan være placebo, men fungerte for å takle stresset og sove bedre), l-theanine (samme opplegg). Magnesium er kjekt for humør og energinivå, cannabis tømmer visst magnesium en del ved frekvent bruk.

Hvis det var amfetamin i bildet - NALT (gir en merkbar energiløft i 3-4 timer), NAC (kraftig antioksidant), moderate mengder med 5-HTP de første dagene. Søvn og masse sunn mat, selvfølgelig.

Knirkefri recovery

Bruk tiden til å tenke over livet, mye fornuftig som kommer frem når tåka letter.