Tusen takk for råd
Eg har seroquel for søvn, det funker greit uten for mye hangover. Eg har slutta med benzo før, og det var helt "greit" fordi det gjorde meg bare roligere. mens sub gjør meg både roligere og på myyye bedre humør. Alt blir så mye bedre. Det er det som er så vanskelig med motivasjonen til å slutte... eg tror at å trappe ned med benzo ikkje er så dumt siden eg har klart det "greit" før, da gikk eg på benzo noen år, og trappa ned, begynte på 12 vival og trappa ned derfra, og det gikk på et vis. men eg har virkelig ikkje innsett hvor stort problem eg har før nå i det siste... eg e jo narkoman... :-O ! ingen vett om det heller... ikkje familie eller venner, dei ville fått sjokk om eg sa noe.. og helsepersonell må heller ikkje inn i bildet... eg treng hjelp derfra på ein anna måte enn å bli rusfri.. eg skal klare dette... eg må bare virkelig finne motivasjon.. kanskje om eg kommer i gang med å løpe igjen og sånn..
ALL respekt til dere som har klart detta på egenhånd, for dette merker eg sitter langt inne! Eg klarer jo nesten ikkje gå ut døra uten å ha tatt et eller anna..