Tittelen sier det meste, jeg er en person som er ganske tynn fra før av, men har høy forbrenning! har begynt å spise en del mer for å øke i vekt samtidig som jeg trener 2 splitt over/under kropp 4 dager i uken, aka man-tirs og tors-fre!

jeg har alltid hatt litt ekstra fett på magen som jeg ønsker å bli kvitt, trenger ikke nødvendigvis "Six-pack" men heller en flat mage istedefor den lille "øl-kulen" å det jeg merker når jeg spiser mer og går opp i vekt er at denne såkalte lille "Øl-magen" vokser samtidig noe jeg ikke liker!

jeg har blitt fortalt av de fleste at jeg bare må spise mye mat, samtidig som jeg må trene for å øke i vekt/muskelvolum.. men vil magen da også samtidig får mer fett? eller vill dette etter en stund forsvinne itte hvert som jeg spiser mer å trener ? eller må jeg bestemme meg for først å gå mye opp i vekt med fett å muskler for så cutte etterpå for å få flat mage? Hvordan virker dette her? :-)