Sitat av
tearz83
Spis mindre og ofte, hvis du eter normalt overbelastet du ett skakkjørt tarmsystemet, derfor du får vondt antageligvis.
Ja, er det jeg har gjort hittil. Har hatt refeeding syndrome en gang før, det vil jeg unngå å oppleve en gang til. Spiser en skål med fast mat om dagen, supplert med kaloriholdig drikke jeg forsyner meg av gradvis gjennom dagen. Bytter ut mer og mer av drikka med fast ordentlig mat etterhvert som dagene går. Kalori inntaket økes gradvis også.