Trikset er å bare slappe av, være positiv og flyte med. Jeg pleier å få en intens aufori, som går over til ubehagelig risting om jeg begynner å stresse.
Greier man å slappe av, så kan man prøve å late som om man reiser seg fra senga, eller tenke at man gjør noe annet. Før man vet ordet av det så er en fri.