Jeg tenker det har mye for seg for de det funker for. Som med alt annet passer ikke meditasjon for alle.

Jeg har og gjort utallige forsøk på å prøve å få det til å funke for meg fordi det er så mye blest om det, men uten hell. Har mye mer igjen av en skikkelig treningsøkt. Hjelper veldig på angst og depresjons symptomer for meg.