Angående stress. Så bruker jeg å ta dype pust ned i magen om jeg er stresset. Begynte med dette etter å ha lest om "vagus-nerven". Fikk også vite fra en indisk lege at man kan svelge luften, også trekke inn mer, for å aktivere vagus-nerven enda mer. Med å "aktivere" vagus-nerven, roer man ned kroppen fysisk (visstnok).