Litt usikker på om du kan ta selvmord med en pinne, men det er en annen sak. Å miste kontroll over alkoholinntak er jo heller ikke uvanlig, hos mange er det en amplifier eller forsterker av hvordan man som regel har det fra før. Til nestegang så kan du fortelle vennene dine at sprit ikke er for deg, og hold deg heller til noen øl. Da er det selvsagt enklere, og en mer gradvis promille som gir deg mer kontroll.

Man kan, selv uten å ha noen underliggende problemer bli svært emosjonell av alkohol, noen blir sløve og slappe, andre aggressive eller som du sier selvskadene. Hvis venner ikke forstår og tilbyr deg "bare" 1 shot, så blir det fort til 10 utover kvelden - som nevnt allier deg med venner at du kanskje ikke tåler sprit, og at de ikke må gi deg det. Skjer det samme etter et par pils så ville jeg anmode deg til å gi det en pause til ting er mer stabilt.