Har folk glemt hvor fantastisk søvn man får om man står opp til samme tid hver dag, legger seg til samme tid og klemmer inn en times økt med hard styrketrening eller kardiotrening om dagen? Ser stadig at folk legger ut innlegg der de plages med søvn også viser det seg at de har en søppel-livstil der en trekker bøttetrekkere dagen lang også lurer dem på hvorfor søvnen er helt aids?