Finnes ingen mirakel kur, planlegg og trapp ned forsiktig. Cold turkey er jævlig på sub, det må iallfall planlegges godt og krever mye for å bli frisk og ikke sprekke underveis. Derfor er nedtrapping mer realistisk å gjennomføre. Krystallkongen hadde en god nedtrappingsplan her inne ett sted. Se om du finner den. 2-4 mg er relativt "lite", men nok til at det kan bli heftige abstinenser. Spørs hvor lenge du har brukt?