Er ikke helsepersonell, men noen ganger kan angst skyldes at en ikke helt forstår det en opplever. Selv om en har hørt stemmer, så er det lurt å forstå disse stemmene gjennom en psykolog. Fysisk aktivitet, sosial kontakt og riktig kosthold er også viktig, hvis målet er å bli kvitt angsten. Medisin gir bare tilskudd av et stoff som likner på stoffer kroppen selv kunne ha laget, og er noe en bør ta for å gjøre en mer mottakelig for behandling. Dvs, medisinen i seg selv vil ikke løse noe.