Jeg har hatt mye angst spesielt etter jeg ble rusfri, men har nå litt over 2 år rusfrihet. Min erfaring er at i lengden må du faktisk vinne over angsten selv. Du må få kontroll på tankene, og grave litt i hvorfor du faktisk får/har angst i utgangspunktet. Medisiner maskerer bare problemet, slik at det vil alltid være der når evt du fjerner medisinene.
Hurtige løsninger er alltid fristende, men de varer sjeldent.


Jeg har også ADHD, bruker ingen medisiner og føler meg kjempe fin. Gjør det bra på skolen tilogmed. Jeg trener og spiser godt med mat.

PS. Dette er min erfaring.