Jeg har gått mye til behandling men kommer ALDRI til å gjøre det igjen etter å ha fått innsyn i journalen min. Men jeg anbefaler alltid andre å gjøre det. Men det du sier om at kjemien ikke stemmer helt er utrolig viktig, og stemmer den ikke så bytter du.
Behandling krever ganske mye av deg, du må være dønn ærlig med deg selv og terapeut og være åpen får å prøve det du blir bedt om.
I mitt tilfelle får jeg ikke samtaleterapi lengre da de har "gitt" meg opp, men det er ikke så rart når du ser i journalen at det du trodde var behandling for angst er behandling for helt andre problemer som aldri har blitt nevnt.
Men til syvende å sist, det skader ikke å prøve mange har jo god effekt av psykolog. Enkelte er nok ikke mottakelig for behandling av forskjellige grunner.