Eneste kosttilskudd jeg bruker til trening er egentlig kreatin og proteinpulver, utover det har jeg merket veldig lite effekt bortsett fra da jeg brukte glutamin. Fikk ganske bra trykk i kroppen i den perioden. Det kan godt hende det finnes kosttilskudd som øker testo, men det er minimalt og som Superspurv sier så er det ikke merkbart. Og koffein forresten bruker jeg også.