Det kommer an på hva som har utløst paranoiaen og hvordan psykisk tilstand du er i kan man si.. For noen går det over så fort de slutter å ruse seg, hvis det er rusrelatert, for andre kan det ta flere år etter russlutt å bli kvitt eller minske paranoiaen. Det beste og eneste man kan gjøre om det er rusrelatert er å holde seg helt unna rusmidler.
Kommer paranoiaen av angst som sosial angst for eksempel er det terapi og eksponering som hjelper, og kommer paranoiaen av psykisk lidelse eller personlighetsforstyrrelsene må du få hjelp av psykolog og medikamenter.