View Single Post
Sitat av smilinh Vis innlegg
Nei, forsåvidt sant! Takk for svar.

Ja, er irriterende. Vet ikke hvordan det er med deg, men så fort jeg våkner om natta, gjerne etter 3-4t, så er det umulig å sovne igjen. Jeg er ikke trøtt i det hele tatt? Svært merkelig.
Vis hele sitatet...
Hvis du våkner å ikke lenger er trøtt i det hele tatt så ser jeg ikke problemet? Er jo bare å stå opp, lage seg en kopp kaffe å en skikkelig frokost for så å starte dagen. Spiller jo ingen rolle om du står opp kl 4 eller om du står opp kl 8 på morgenen?
Å begynne med medikamenter og alt mulig slags kosttilskudd hvor 90% bare er bortkastede penger, er litt vel drøyt etter en uke med noen timer mindre søvn en vanlig.

Har hatt flere sånne perioder selv, og etter noen dager så ordner det seg. Trives godt med å våkne tidlig, mye bedre det en å sove bort halve dagen slik mange gjør.