Eh... ja? Jeg synes i hvert fall de er merkelige.

Om de ikke er det, ser det jammen sånn ut likevel; dette er som sagt bare lister over ting som sannsynligvis ingen av oss kan vite verdien av. Kosttilskuddsindustrien har ikke det beste ryktet på seg for evidensbasert praksis, de er "naturlig nok" (gitt profittmotiv og lite regulering) mer opptatt av å selge mest mulig til flest mulig. Dette gjelder selvfølgelig selv når dette utelukkende oppnår at urinen deres får flere vitaminer osv. i seg.

Kjerringrådmentalitet er garantert en stor profittdriver for dem, og derfor virker det som en ekstra god idé å sørge for at man i hvert fall vet hva som skal være meningen med et preparat, og behandler industrien med en viss grad av sunn skepsis.

Det er mulig poenget mitt ikke var klart. Jeg bruker ikke "merkelig" som argument for at man ikke skal ta dem, det er det alle de andre tingene jeg sier handler om.

Det er altså de som foreslår diverse kosttilskudd som burde researche ting før de anbefaler dem - som alltid.

Youtube er en elendig kilde til slikt, men dette er poeng som har blitt dekket hundre ganger før. Poenget er at det aller, aller, aller minste man burde kunne forvente er en eller annen lenke til relevant informasjon av en viss kvalitet.

Men det er en fordel at han får ting som hjelper mot angst. I motsetning til ting som ikke hjelper mot angst (samme hvor mange som tror annet). Man antar ikke at noe funker uten god info som støtter den idéen. Det er altså god praksis å dele den informasjonen.