Som flere påpeker her er melatonan2 noe mange bruker hyppig, har selv mange nære venner som hyppig bruker dette. Som sagt er det lett å selv bli blind for hvor brun man faktisk er under slike kurer. For utenom dette så har jeg god erfaring med å smøre inn kroppen i kokosolje eller babyolje. Du får også kjøpt betakaroten på apoteket, men dette følte hverken jeg eller hun jeg prøvde det med at funket, gikk på det i tre mnd. uten å merke noen nevnbar forskjell.