Håper du nå føler du kan ha litt mer ro rundt dette med diagnose eller ei. Du er jo den du er uansett hva du velger å gjøre. Og du er også skipper på din skute og bør ta valg som gjør at din hverdag blir best mulig. Hva valgene blir er ikke så viktig akkurat nå. Det viktigste er at du fullfører utredningen også finner du sammen med behandler en vei du ønsker å prøve ut videre. Også kan du selvsagt justere veien senere om det ikke passet for deg. Mange med adhd må teste masse forskjellig når det gjelder medisiner. Og det kan skape stor frustrasjon. Forsøk å tenke at dette gjør du bare for deg selv slik at du får det bedre fremover, og lettere takler alt livet byr på. Kanskje har du flaks og finner rett medisin og dose ganske raskt. Kanskje må du forsøke masse forskjellig. Og det er helt greit. Du har god tid og du gjør dette bare for deg selv. Dette er deg som tar ansvar for deg. Og du trenger ikke forklare dine valg til andre eller forsvare dine valg. Du trenger ikke engang fortelle andre om det i det hele tatt om du ikke er komfortabel med det. Ditt liv og dine valg.

Stå på videre. Er sikker på at du finner en måte å håndtere adhd'n som passer deg og det du ønsket ut av ditt liv. Husk at det også er positive sider av adhd - kan være greit å forsøke å minne seg på det på tunge dager. Lykke til