Hei

Jeg har tidligere delt min erfaring med dere og fikk veldig god tilbakemelding som var til stor hjelp så her kjører jeg på igjen.

Long story short etter over 1år med røyking stort sett på kveldstid, altså ikke en stoner men en som koser seg.
Så fikk jeg en fryktelig opplevelse, vil vel kalle det en bad trip. Tankene racet som faen og jeg klarte ikke la være å tenke på noe annet en at fy faen hvis jeg aldri kommer meg ut ifra det her og jeg mister snart sinnet.
Dette kom og gikk i sikkert 1-2 timer i bølger. Klarte å roe meg ned så kom de negative tankene igjen som tok helt over og alt føltes veldig rart. Jeg tok litt vann på ansiktet for å våkne da føltes det som om jeg gjorde det 3 ganger typ. Anyway jeg kom ned igjen og det var bare en dritt erfaring , 2 neste dagene røyket jeg ikke. Så neste gang jeg tok et trekk følte jeg at det skulle skje igjen og ble redd, men det skjedde heldigvis ikke. Sånn her skjedde 2-3 ganger til en siste gang når jeg skulle bare ta et trekk for å se hvordan det går. Det trekket sendte meg på en ny helvetes tur, jeg tenke på en tanke og ble dratt inn i den tanken og var redd for å aldri komme ut av denne tilstanden igjen osv. Basiclly samme som sist. Eneste forskjellen er at denne gangen når jeg ble fin igjen altså landet følte jeg meg veldig uggen. Så plutselig 3-4 timer etter at jeg hadde røyket fikk jeg samme feeling igjen det var veldig merkelig , jeg la meg til å sove senere på kvelden og våknet midt på natten med at jeg følte meg sånn igjen. Da tok jeg 2 atarax som roet meg veldig ned.

De nærmeste ukene følte jeg at jeg har skadet "hjernen" min og var veldig redd for alt. Klødde det på handa mi trodde jeg at det var starten på å bli dårlig og hver kveld jeg skulle sove fikk jeg tanker om at nå kan det skje igjen og fikk sånne closed eye visions når jeg lukket øynene dette førte til stor uro og angst så jeg måtte ty til sobril en god stund.

Det tok meg kanskje 7-8 mnd før jeg begynte å føle meg normal igjen! Var redd for alt av rus inkludert alkohol.

Har prøvd cola en del ganger og det går egentlig helt fint . Men dette er mitt spørsmål kjære venner.

Jeg savner veldig å røyke, både fordi det var drit chill og fordi jeg har masse gode minner ifra det og mange av mine venner røyker enda og jeg får ikke blitt med. Så savnet er veldig stort samt at jeg føler meg litt "liten" har litt nedtur av tanken på at jeg ikke kan gjøre det når alle andre kan, hvorfor ikke meg ? Føler meg litt dritt av den tanken.

For å "slå" dette helt føler jeg at jeg må røyke og det går bra for å innse at jeg hey du er ikke blitt skadet eller tåler det eller noe du opplevde noe mange andre har gjort før deg og det er ikke farlig.

MEN jeg er også redd for å ta et trekk og oppleve et nytt helvete !

Innerst inne tror jeg ikke at det kommer til å skje noe , for jeg kan typ drikke og ta cola og det går fint. Men hva hvis tanken er alltid der !!

Bare for å nevne det jeg har tidligere hatt dårlige opplevelser som folk forteller om , mind racing nervøs osv men da har det aldri vært etterfulgt av angst og uro osv i månedene etter.

Noen? anybody? noen som har vært down this road?

All svar settes pris på, på forhånd takk.