har han ikkeno ansvar for barna? advokat, get paid, kjøp barnepass. virkelig, barnebidrag.

uansett så er mitt råd unntatt det å bare lære å leve med litt kaos hjemme, gi blaffen i om du ikke rekker alt. virker som du prøver å være litt perfeksjonist som skal klare alt selv. 1-2 timer før du legger deg og har lagt unga, bør gå til deg selv hvor du kan ta et glass vin og sitte å slappe av med en bok/tv/onanere/whatever. hvaenn som gjenstår av husarbeid får bare være.

ellers må du ha noe barnepass slik at du kan ha et sosialt(ish) liv, om det ikke er betalt så er det innafor å spørre venner, familie, fjern familie, tilogmed naboen.