Om du gjør yoga 3 timer om dagen, så er det jo ikke så veldig rart at du blir lei. Ingen trenger 3 timer med yoga hver dag med mindre du har vært i en bil-ulykke og må lære deg å gå igjen. Forandring fryder. Jeg kan bli helt oppslukt av si f.eks. et spill, hvis jeg nørder det 6timer hver dag, så blir jeg lei etter 1 eller 2 uker. Hvis jeg derimot spiller en halvtime hver dag, så tar det kanskje 10år, i tillegg til at jeg får mer glede ut av å spille det. Less is more. Eller si du bare lager jordbær smoothies, så blir du rimelig fort lei av jordbær. Men hvis du bruker forskjellige typer bær hver dag, så tror jeg at du aldri blir lei.